Программа занятий с педагогами «Познай себя»
Цель программы: личностный рост педагогов
Задачи: - Совершенствовать навыки общения;
- Развивать навыки самопознания;
- Способствовать возникновению желания самосовершенствования;
- Профилактика эмоционального выгорания;
- Познакомить с некоторыми приемами саморегуляции
Формы проведения и режим занятий: Данная программа состоит из 5 занятий, каждое из которых длится 90-120 минут. Каждое занятие состоит из 3 частей: вступление, теоретическая часть и практическая. В завершении каждого занятия проводится итоговая рефлексия и заполняются рефлексивные карточки.
Оборудование и оснащение - Стулья (по количеству участников занятия)
- Видеомагнитофон
- Аудиозаписи спокойной музыки
- Наглядные пособия (плакаты, пиктограммы)
- Тексты опросников, анкеты, тесты
- Раздаточный материал: фломастеры, цветные карандаши, краски, авторучки, бумага, блокноты для записей.
Занятие первое Кто я и какой я? Занятие второе Особенности нашего мышления Занятие третье Наша память Занятие четвертое Характер Занятие пятое Эмоции и приемы саморегуляции
Ожидаемые результаты: - Результатом эффективной работы станет
- Личностный рост педагогов
- Формирование позитивной самооценки и уверенности в себе
- выработка способности к самопознанию и самоанализу
- освоение навыков саморегуляции эмоционального состояния
- выработаются навыки поиска альтернативных вариантов поведения
Мониторинг отслеживания результатов работы специалистов и участников программы будет происходить через подведение итогов каждого занятия (итоговая рефлексия), заполнение рефлексивных карточек, анкетирование.
| 